El tiempo boca abajo es una excelente manera de jugar con su bebé cuando está despierto. Disfrute de este tiempo con su bebé todos los días.
Pruebe el tiempo boca abajo en el piso
- Coloque una colchoneta o cobija sobre un área despejada del piso
- Ponga a su bebé boca abajo
- Ponga un juguete frente a su bebé para que levante la mirada
Pruebe panza con panza
- Acuéstese boca arriba
- Coloque a su bebé boca abajo encima de usted
- Háblele para que levante la mirada hacia usted
El tiempo boca abajo ayuda a los bebés a:
- Fortalecer los músculos
- Prepararse para moverse y jugar
- Pasar tiempo con la familia
- Explorar el mundo
¡Tan solo unos minutos al día pueden marcar la diferencia!
El tiempo frente a la pantalla NO cuenta como tiempo de actividad.
¡Los bebés aprenden más al interactuar y jugar con usted!
Elija actividades que puedan disfrutar juntos:
- Jugar libremente en el piso
- Leer libros
- Mover juguetes de un lugar a otro por la casa
- Jugar con peluches, pelotas o bloques suaves o de madera
